桑葚枸杞桂圆菊花茶的功效与作用通常体现在滋补肝肾、清热降火、清肝明目、养血安神、增强免疫力等方面,如饮用后有不适症状,需要及时就医。
1.滋补肝肾:
桑葚、枸杞和桂圆都有一定的滋补肝肾的作用。如桑葚富含多种营养物质能滋养肝肾,枸杞可补肾益精,有助于改善因肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等状况。
2.清热降火:
菊花有清热降火的功效,能帮助清除体内燥热,尤其适合容易热证的人饮用,可缓解咽喉肿痛、口舌生疮等热证症状。
3.清肝明目:
枸杞富含胡萝卜素等营养成分,对眼睛有很好的保护作用。菊花疏散风热、清肝明目,可减轻眼睛红肿、干涩、视物模糊等症状。多种药物搭配在一起,对长期用眼过度的人尤其有益。
4.养血安神:
桂圆肉能补心脾、益气血、安心神,对于心血不足引起的失眠、多梦、心悸等有改善作用。桑葚和枸杞的营养成分也有助于调节神经系统,让人精神状态更好,情绪更平稳。
5.增强免疫力:
桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素等,枸杞富含枸杞多糖等,这些成分可以增强机体的免疫功能,提高身体的抵抗力,帮助抵御疾病的侵袭。
需要注意,茶饮不能代替药物治疗,若患者出现任何不适症状,应及时前往医院就诊。