肌酐高能吃什么水果和蔬菜

肌酐高一般能适量吃苹果、梨、柚子、山楂、菠萝等水果，也能适量吃丝瓜、黄瓜、芹菜、番茄、冬瓜等蔬菜。但不建议一次性吃得太多。

1.肌酐高患者可以吃的水果：

（1）苹果：

苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化和增强免疫力，同时不会增加肾脏负担。

（2）梨：

梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，且含钾量相对较低，适合肌酐高的患者食用。

（3）柚子：

柚子含有丰富的维生素C和矿物质，可以辅助降低血压和血脂，对肾脏有一定的保护作用。

（4）山楂：

山楂具有消食的作用，能够促进消化和代谢，适合肌酐高的患者适量食用。

（5）菠萝：

菠萝富含维生素和矿物质，有助于促进尿液排出，减轻肾脏负担。但需注意，菠萝中含有一定的糖分，糖尿病患者应谨慎食用。

2.肌酐高患者可以吃的蔬菜：

（1）丝瓜：

丝瓜富含维生素和矿物质，且具有一定的利尿作用，有助于促进体内多余水分和废物的排出。

（2）黄瓜：

黄瓜含有丰富的水分和膳食纤维，有助于促进消化，同时不会增加肾脏负担。

（3）芹菜：

芹菜含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，减少肠道对有害物质的吸收。芹菜的利尿作用也比较明显，可以帮助增加尿量，从而有利于肌酐等废物的排出。

（4）番茄：

番茄富含维生素C和抗氧化物质，可以辅助降低血压和血脂，对肾脏有一定的保护作用。

（5）冬瓜：

冬瓜具有利尿消肿的作用，有助于减轻肾脏负担，促进体内多余水分的排出。

肌酐高的患者在选择水果和蔬菜时，应根据自身病情和口味偏好进行适量选择，避免过量摄入。同时，对以上任何一种食物过敏者，一般不建议吃。如有任何不适，请及时就医。