结肠炎总不好？这些忌口食物要牢记！
患上结肠炎后，在饮食方面需要格外注意，因为不当的饮食可能会加重症状。
一是辛辣刺激性食物。像辣椒、花椒、芥末等，这些食物会刺激肠道黏膜，让本就脆弱的结肠黏膜受到更大刺激，加重炎症，引发腹痛、腹泻等不适症状。所以，有结肠炎的患者应尽量远离这类食物。
二是油腻食物。油炸食品、肥肉等都属于油腻食物，它们不易消化，会增加肠道的消化负担。结肠炎患者的肠道功能本就较弱，过多食用油腻食物，容易导致消化不良，进而加重腹泻、腹胀等症状。
三是高纤维食物。虽然高纤维食物对健康人有益，但对于结肠炎患者来说却可能是个“麻烦”。像芹菜、韭菜等，大量的膳食纤维会在肠道内摩擦，刺激肠道，不利于炎症的恢复，甚至可能引发肠道痉挛。
总结来说，结肠炎患者在饮食上要避开辛辣刺激性、油腻以及高纤维食物。选择清淡、易消化的食物，有助于肠道的恢复。如果在遵循饮食禁忌后，症状仍未改善，应及时就医，寻求更专业的治疗。
