子宫肌瘤患者适当食用石花菜对身体可能有诸多好处，主要体现在以下几个方面：
1. 补充营养：
石花菜富含多种营养成分，如矿物质（像钙、铁、镁等）和维生素（如维生素A、维生素C、维生素E等）。这些营养物质对于维持身体正常生理功能至关重要。钙元素有助于增强骨骼强度，对于预防因子宫肌瘤可能导致的钙质流失有一定帮助；铁元素则是合成血红蛋白的重要原料，能够预防缺铁性贫血，很多子宫肌瘤患者可能由于月经量增多等原因存在贫血风险，适当补充铁元素十分必要；多种维生素能增强机体免疫力，提高身体抵抗疾病的能力，使身体更好地应对子宫肌瘤带来的各种变化。
2. 调节激素水平：
石花菜中含有丰富的膳食纤维以及一些特殊的生物活性物质。这些物质可以调节体内激素的代谢。子宫肌瘤的发生和发展与体内雌激素水平密切相关。石花菜中的膳食纤维能促进肠道蠕动，加快雌激素的代谢产物排出体外，从而减少体内雌激素的相对含量，有助于维持体内激素水平的平衡，在一定程度上可能抑制子宫肌瘤的生长。而且其含有的某些活性成分还可能对内分泌系统起到调节作用，使激素分泌更加稳定。
3. 促进消化：
石花菜的膳食纤维含量高，能够增加粪便体积，促进肠道蠕动，预防便秘。很多子宫肌瘤患者可能因为肌瘤压迫周围组织器官，影响肠道正常蠕动功能，容易出现便秘问题。食用石花菜有助于改善肠道功能，保持大便通畅，减轻因便秘引起的腹部不适等症状，提高患者的生活质量。
4. 维持心血管健康：
石花菜含有一些对心血管有益的成分，如不饱和脂肪酸等。子宫肌瘤患者如果年龄较大，或者因疾病导致身体处于一种慢性应激状态，患心血管疾病的风险可能会增加。不饱和脂肪酸有助于降低血脂，减少血液黏稠度，预防动脉粥样硬化，降低心血管疾病的发生风险，保障心血管系统的健康。
虽然石花菜对子宫肌瘤患者有一定好处，但它不能替代正规的医疗治疗。子宫肌瘤患者在日常饮食中可适当增加石花菜的摄入，同时要定期进行妇科检查，密切关注肌瘤的变化情况。如果出现腹痛、月经量异常增多等症状，应及时就医，遵循医生的治疗建议 。
