孕妇能吃内酯豆腐吗

孕妇可以适量食用内酯豆腐，但要注意选择正规渠道购买，并保持饮食的均衡。

内酯豆腐是一种以豆浆为原料，通过酶法提取大豆异黄酮制成的豆腐。大豆异黄酮是一种植物雌激素，对女性身体有一定的保健作用。

孕妇在怀孕期间需要摄入一定量的植物雌激素，以维持胎儿的正常发育。孕妇适量食用内酯豆腐是可以的。但是，孕妇在食用内酯豆腐时要注意、选择正规渠道购买的内酯豆腐，确保食品安全。孕妇应适量食用内酯豆腐，过量摄入植物雌激素可能对胎儿产生不良影响。

孕妇在食用内酯豆腐时，可以搭配一些富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，以促进钙的吸收。孕妇患有乳腺增生、卵巢囊肿等疾病的，应在医生指导下适量食用内酯豆腐。

如有任何疑问或不适，请及时咨询医生的意见。