冻香蕉有哪些功效与作用，你知道吗？

🍌炎炎夏日，我总喜欢寻找一些既能消暑又能满足味蕾的美食。偶然间，我发现了冻香蕉这个宝藏食物，不仅口感清爽，还有许多意想不到的功效与作用。

🍃记得那是一个闷热的午后，我无意间在冰箱里翻到了几根剩下的香蕉。心想，不如试试把它们冻起来吃吧。于是，我把香蕉剥皮切段，放入冷冻室。几个小时后，我取出冻好的香蕉，一口咬下去，顿时感觉一股清凉从舌尖传遍全身，仿佛整个人都清爽了起来。

😌我就去咨询了医生，想知道冻香蕉有哪些功效与作用。医生向我解释，冻香蕉有补充营养、润肠通便的功效作用。还告诉我，冻香蕉可以直接食用、搭配酸奶或燕麦或制作冰沙。

💪希望我的分享能给你们带来一些帮助，如果你们有任何疑问或者自己的小秘诀，欢迎在评论区留言交流！