神脉的准确位置

【概述】

神脉一般指申脉穴。申脉穴在外踝下缘与跟骨之间凹陷中。

【取穴】

神脉一般指申脉穴。申脉穴的定位在踝区，外踝尖直下，外踝下缘与跟骨之间凹陷中。

【功效主治】

本穴是足太阳膀胱经上的穴位，也是八脉交会穴之一，通于阳跷脉，具有通络止痛，宁心安神的功效，主要用于治疗头痛、目眩、项强、失眠、癫狂痫、腰腿痛、足外翻等疾患。申脉常与照海相配，平衡阴阳，对失眠的治疗效果较好。踝关节扭伤还可艾灸本穴。

【注意事项】

使用穴位治疗，需要由医生进行操作，切勿自行操作，避免造成不良后果。