韭菜和木耳能一起吃吗？注意什么？

😀家人们，今天给大家分享一个我在门诊的小故事🎈。

前几天，我早上查房的时候，有个患者问我：“医生，我听说韭菜和木耳不能一起吃，是真的吗🤔？”我告诉他如果对韭菜和木耳不过敏，一般是可以适量吃的。

💪不过，要想吃得健康，还是有一些小建议：清洗干净、适量食用、注意搭配、烹饪方式等。

🤗希望这些建议对大家有帮助！如果还有其他关于饮食的问题，欢迎来找我聊聊哦😘。