汤臣倍健维生素E片的作用

市面上所售卖的汤臣倍健维生素E片，其主要成分为维生素E，可以起到改善皮肤状态、缓解眼部疲劳、保护肝脏等作用。

1、改善皮肤状态：维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，具有抗氧化、预防衰老的作用。维生素E在人体体内可以转化为生育酚，所以可以起到改善皮肤状态的作用，常用于老年皮肤，以及生育期女性的皮肤。

2、缓解眼部疲劳：维生素E有很好的抗氧化性，服用维生素E片后，可以对抗自由基，减少自由基对眼睛的损伤，缓解眼睛疲劳，常用于缓解干眼症。

3、保护肝脏：维生素E是一种很强的抗氧化剂，服用维生素E片后，可以提高肝脏组织中超氧化物歧化酶的活性，增强肝脏解毒能力，降低过氧化氢的水平，有利于保护肝脏。

4、其他作用：服用维生素E片后，还可以起到缓解习惯性流产、先兆流产、不育症等作用。同时，维生素E片也可在一定程度上帮助降低胆固醇、血脂，预防动脉粥样硬化等作用。

另外，维生素E片也可在医生指导下与维生素C片联合使用，比如与维生素C片联合使用，可以提高治疗新生儿黄疸的效果。维生素E片虽然有较多的好处，但并不建议盲目服用，需要在医生指导下使用。如果日常想要补充维生素E，可以从食物中摄入，比如胡萝卜、猪肝、大豆、鸡蛋等。