源日健牌来益力胶囊的适应症和疗效有哪些

源日健牌来益力胶囊的适应症一般有改善睡眠、缓解疲劳等，疗效通常包括辅助增强免疫力。

一、适应症

1.改善睡眠：该药物中含有多种营养成分，比如大豆低聚糖、双歧杆菌三联活菌散等。如果存在失眠的情况，患者可以在医生指导下服用该药物进行治疗，从而达到促进睡眠的效果。

2.缓解疲劳：由于该药物具有补充能量的作用，在一定程度上还可以用于缓解身体乏力的症状。

二、疗效

除了上述功效以外，还有辅助增强免疫力的功效。如果个人体质比较好，而且平时注意饮食健康以及作息规律，此时可以适当吃一些富含优质蛋白的食物进行调理，也可以适当进行体育锻炼，能够有效提高自身的免疫力，有利于身体健康。

在日常生活中，还要保持良好的心态，避免出现情绪过于激动或紧张等情况。同时也要养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。