对于盆底肌松弛引发的漏尿可通过多种方式处理。这主要基于盆底肌锻炼、生活方式调整及手术干预等方法综合考量。
1. 盆底肌锻炼：通过凯格尔运动，即有规律地收缩和放松盆底肌肉，能增强盆底肌力量，改善控尿能力。可每天进行数次，每次收缩持续数秒后放松，长期坚持以提升效果。
2. 生活方式调整：避免增加腹压的行为，如长期弯腰、搬重物等。同时，控制体重，减少肥胖对盆底肌的压力。还要规律排尿，不要憋尿。
3. 手术干预：对于严重的盆底肌松弛漏尿，经保守治疗无效时，可考虑手术治疗。手术方式多样，需依据个体情况由专业医生评估选择。
若漏尿症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
