前天，我接诊了一个小姑娘👧，她听说姑娘果对身体很有好处，但是不知道姑娘果是凉性的还是热性的。现在，我就来给大家科普一下相关知识。
🔍咱们先来了解一下姑娘果，姑娘果含有丰富的维生素C和多种矿物质，对皮肤有很好的滋养作用。而且，它还能帮助消化、增进食欲。所以，适量食用姑娘果是有益健康的。
💗那姑娘果到底是凉性的还是热性的呢？其实，姑娘果是属于凉性水果的。
👉不过，吃姑娘果也有一些要注意的地方，比如适量为宜、搭配食用等。
好啦，今天的内容就分享到这里啦！如果你对姑娘果还有其他疑问或者想了解更多健康知识，记得给我留言哦！我会及时回复大家的！👩⚕️💌
