七十岁老年人：能每天吃鱼油吗？

前段时间，我接诊了一位 七十岁的老爷爷👴。他的身体还算硬朗，但随着年龄的增长，他开始担心自己的健康问题🤔。在一次体检后，老爷爷向我咨询：“医生，我听说鱼油对身体好，我这个年纪能每天吃吗🧐？”

我告诉老爷爷，七十岁的老年人可以适量吃鱼油👍。鱼油中富含 Omega-3 脂肪酸，这些脂肪酸对于心血管健康、大脑功能和关节健康都有一定的益处🎁。

🎯但是，我也告诉老爷爷，吃鱼油时要注意适量摄入，以免引起不适，还要注意与其他药物的相互作用，以确保药物之间的安全性。

我希望通过我的分享，能让更多的人了解到老年人健康的重要性🎉。如果你有其它问题，欢迎来跟我分享哦！