山楂核桃粥

【药材】

山楂、桃仁各6克，荷叶15克。

【食材】

大米100克。

【做法】

步骤1：山楂、桃仁、荷叶洗净;大米淘洗干净。

步骤2：砂锅置中火上，入水适量，放入山楂、桃仁、荷叶，煎煮至水剩于原来的一半，捞去药渣，下入大米，熬煮至粥黏稠即可。

【功效】

活血化瘀、祛痰。

【食法】

每日一次，连用20次。