艾叶治疗颈椎病可从艾叶热敷、艾叶熏蒸、艾叶泡脚等方面着手。
1. 艾叶热敷：
选取适量艾叶，将其碾碎成绒状，装入布袋中。把布袋放在锅中蒸热，待温度适宜后，放置在颈部疼痛部位热敷。每次热敷 20 - 30 分钟，每天可进行 2 - 3 次。热敷能促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻颈椎疼痛症状。注意热敷时温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
2. 艾叶熏蒸：
准备适量艾叶，加水煮开后，将煮好的艾叶水倒入一个较大的容器中。患者坐在容器旁，用毛巾围住颈部和容器，让艾叶水产生的蒸汽熏蒸颈部。熏蒸过程中要注意保持合适的距离，避免烫伤，每次熏蒸 15 - 20 分钟，每周可进行 3 - 4 次。艾叶的挥发性物质通过蒸汽作用于颈部，可起到温通经络、散寒止痛的功效。
3. 艾叶泡脚：
取适量艾叶，加水熬煮成艾叶水，待水温合适时用来泡脚。泡脚时水面尽量没过脚踝，每次泡脚 20 分钟左右，以身体微微出汗为宜，每晚进行一次。人体足部有许多经络与颈部相连，艾叶泡脚能通过刺激足部经络，调节全身气血运行，间接缓解颈椎病带来的不适。
使用艾叶治疗颈椎病需长期坚持，并结合正确的颈部姿势和适当的颈部运动。在日常生活中，要避免长时间低头，定时活动颈部。如果颈椎病症状较为严重或经过一段时间的艾叶治疗后症状无明显改善，应及时就医，接受专业的诊断和治疗，以免延误病情。
